Odchudzanie. Tabletki. Dieta. 3 kroki do sukcesu

Odchudzanie. Tabletki. Dieta. 3 kroki do sukcesu

Redakcja

2016-07-27

brak komentarzy

Odchudzanie jest bardzo długim i złożonym procesem. Zrzucenie zbędnych kilogramów może zmienić nasze życie, bo odmienia nie tylko ciało, ale także duszę. Nie ma w tym nic złego, bo szczupłe ciało jest jednocześnie zdrowym ciałem.

1. Odchudzanie

Mówiąc o odchudzaniu, musimy poświęcić chwilę uwagi tkance tłuszczowej. Zajmuje ona około 20% naszego ciała i dzieli się na dwa rodzaje: białą i brązową. Tkanka tłuszczowa biała pełni przede wszystkim funkcję magazynującą, chroni organy wewnętrzne przed urazami mechanicznymi. Tkanka brązowa bierze udział w termogenezie, czyli procesie zamiany energii na ciepło. Niestety, więcej mamy tkanki tłuszczowej białej, której nadmiar wpływa negatywnie na nasze zdrowie.

Jak zacząć odchudzanie? Najlepiej już teraz. Posłuży Ci do tego dobra dieta i skuteczne tabletki. Musisz uzbroić się w cierpliwość i pozytywne nastawienie, bo to podstawa na drodze do zrzucenia zbędnych kilogramów.

2. Tabletki

Efekty każdej diety pojawią się szybciej, jeśli umiejętnie to zaplanujesz. Na rynku suplementów istnieje bardzo dużo produktów, które działają korzystnie na nasz proces odchudzania. Dzielą się na kilka typów: spalacze tłuszczów, suplementy na płaski brzuch, tabletki oczyszczające i środki hamujące apetyt. Każdy z nich działa w trochę inny sposób. Jedne ograniczają wchłanianie glukozy do krwi, inne działają na wzdęcia, a niektóre pęcznieją w żołądku, dając nam poczucie sytości.

W składzie dobrych tabletek odchudzających powinniśmy odnaleźć m.in.: pokrzywę indyjską, chrom, zieloną kawę, zieloną herbatę, L-karnitynę, błonnik.

Chrom – jest pierwiastek, który zmniejsza łaknienie, gdyż wchodzi w skład czynnika tolerancji glukozy. W ten sposób reguluje poziom cukru w organizmie i spalanie tłuszczów.

Pokrzywa indyjska – zwiększa wydzielanie enzymu cyklicznego cAMP, który odpowiada za prędkość metabolizmu tłuszczów.

Błonnik – tworzy dobre podłoże dla rozwoju właściwej flory bakteryjnej jelit.

Jednym z najlepszych suplementów odchudzających dostępnych na rynku jest Forskolin, w którego skład wchodzi m.in. ekstrakt z pokrzywy indyjskiej. Wyróżnia się on naturalnym składem i wyjątkowymi właściwościami wspomagającymi spalanie tkanki tłuszczowej. Forskolin jest w 100% naturalny i nie powoduje efektu jojo, co jest potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi.

Produkt można zakupić w linku pod artykułem.

3. Dieta

Nic nie przychodzi w życiu łatwo. Producent Forskolinu zapewnia, że produkt jest spalaczem tłuszczów, tak więc stosując go nie musimy stosować restrykcyjnych diet i spędzać kilku godzin dziennie na siłowni. Nikt jednak nie powiedział, że jest to zabronione. Ba! Z pewnością szybciej zobaczymy efekty i będziemy mogli wskoczyć w mniejszy rozmiar.

Po pierwsze: Zmień nawyki żywieniowe, które uniemożliwiają Twojemu organizmowi płynną pracę metaboliczną. Zaczynaj dzień od pełnowartościowego śniadania bogatego w błonnik i witaminy z grupy B. Zdobędziesz tym samym duży zapas koncentracji, energii do pracy i unikniesz napadów wilczego głodu. Ponadto pamiętaj o tym, aby jeść 5 posiłków dziennie co trzy godziny. To nie mit, że im więcej jemy, ale w mniejszych ilościach, tym szybciej chudniemy.

Po drugie: Pij co najmniej 2,5 litrów wody dziennie. Oczyszczasz w ten sposób organizm, unikasz uczucia głodu, gasisz pragnienie i.. nie tyjesz, bo woda ma 0 kalorii. Woda zdrowia doda!

Po trzecie: Nie trać wiary! Jedz zdrowo, przyjmuj Forskolin i zacznij się mierzyć. Do dzieła!

Ostatnio dokonane zakupy:
pan Marcin z Warszawy 8 sekund temu.
Zamów Forskolin w promocji:
Forskolin
297 zł 147 zł
za opakowanie
Ocena 4/5 na podstawie 147 głosów.

Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

Odchudzanie